Công dụng tuyệt vời của trà EARL GREY
Trà Earl Grey là sự kết hợp hoàn hảo giữa Trà Đen và tinh dầu vỏ cam Bergamot. Vậy cùng tìm hiểu kỹ hơn một chút về 2 thành phần chính này nhé!
Trà đen hay còn gọi là Hồng Trà là kết quả của phản ứng lên men từ trà xanh. Phản ứng này mang đến một loại trà mới có vị thơm ngon rất đặc biệt và cho ra một màu khác với nước trà xanh. Loại trà này khi pha ra sẽ có màu đỏ, độ đậm nhạt của màu còn phụ thuộc vào mức độ oxy hóa trong quá trình ủ men. Cũng chính vì màu sắc này mà người ta đặt tên cho trà đen là hồng trà.
Trà đen có công dụng :
+ Tốt cho hệ tim mạch : các nhà khoa học Đại học Osaka (Nhật Bản) phát hiện được, nhờ các hợp chất chống oxy hóa flavonoid có trong trà đen đã tác động tức thì lên hệ mạch máu, nó có khả năng kiểm soát lượng cholesterol (giảm cholesterol xấu, tăng cholesterol tốt), ngăn ngừa hình thành cục máu đông và tăng cường chức năng của mạch máu.Trà đen có chứa caffeine, nhưng lượng caffeine thấp hơn trong café. Lượng caffeine thấp này lại tăng cường tuần hoàn máu lên não mà không gây kích thích tim quá độ, giúp người uống tập trung tốt hơn.
+Ngăn ngừa lão hóa: Cũng nhờ hiện tượng lên men mà trà đen chứa nhiều hoạt chất có tác dụng kháng oxy hóa. Theo đó, có thể chống tình trạng lão hóa tế bào, lão hòa da, chống nhờn và bổ sung chất dinh dưỡng thực vật cho cơ thể.
+ Giảm cân hiệu quả: Không chỉ giúp bạn trẻ lâu mà uống trà đen điều độ còn có tác dụng đốt mỡ và tăng cường quá trình chuyển hóa.
+ Giúp hệ miễn dịch thêm khỏe mạnh: Tanin có trong các loại trà được ví như một loại kháng sinh tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Vì vậy mà Trà Đen có khả năng kháng khuẩn, chống virus rất tốt. Thêm vào đó, loại đồ uống này còn giúp bạn phòng ngừa ung thư hiệu quả nếu bạn sử dụng nó một cách điều độ và hợp lý.
+Uống trà đen giúp giảm nguy cơ ung thư: Khi được hỏi trà đen là gì chúng ta không thể không nói đây là loại thuốc chống ung thư tự nhiên hiệu quả nhất. Do trong trà có chứa chất EGCG nên tỷ lệ mắc ung thư ở những người thường xuyên dùng trà là rất thấp.
+Trà Đen có tác dụng giảm căng thẳng, cải thiện tâm trạng và khả năng tập trung.
Tinh dầu vỏ cam Bergamot được chiết xuất từ vỏ của quả cam Bergamot dựa trên công nghệ ép lạnh, là loại trái cây thơm có kích thước của một quả cam, với một màu vàng tương tự như một quả chanh.
Công dụng của Cam Bergamot:
+ Tăng cường miễn dịch, kháng khuẩn: giúp đẩy nhanh quá trình làm lành vết thương và là loại kháng sinh tự nhiên để ngăn ngừa và chữa trị các loại mụn ngoài da.
+ Tốt cho hệ tim mạch: Cam Bergamot có mùi hương đậm, mạnh mẽ, có thể giúp tăng cảm giác hứng khởi và cải thiện sự lưu thông máu.
+Ngăn ngừa lão hóa:Tinh chất cam Bergamot chứa rất nhiều chất chống oxy hóa tự nhiên, ngoài ra còn có Vitamin C giúp da sáng mịn, rạng rỡ.
+Hỗ trợ giảm cân: Tinh chất cam Bergamot có tác dụng kích thích sản xuất dịch tiêu hóa, giúp điều chỉnh cảm giác thèm ăn một cách hiệu quả.
+Giảm căng thẳng, mệt mỏi: Tong tinh dầu Bergamot có chứa chất Flavonoid giúp làm dịu thần kinh, giảm cảm giác căng thẳng, lo lắng.
Với sự kết hợp i của hai thành phần trên, thì trà Earl Grey xứng đáng là một loại trà tuyệt vời đúng không nhỉ.
Thêm một thông tin về cái tên đặc biệt của trà này nhé: Trà Earl Grey được đặt theo tên của vị Bá tước Earl Charles Grey, ông làm thủ Tướng của Anh từ năm 1830 đến 1834, vì thế trà còn được gọi là trà Bá tước. Earl Charles Grey trong lịch sử nước Anh là người đã bãi bỏ chế độ nô lệ, nhưng ông được nhớ đến nhiều nhất qua loại trà mang tên mình.
Rất mong bài viết trên giúp các bạn hiểu rõ hơn về Trà Earl Grey và bỏ túi được một loại thực phẩm vàng nhé.